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子どもに安心の水は
水道水が安全、安心ではなくなってしまった以上、子供にとって安心な水とはどのように確保すればいいのでしょうか。
まず子供と言ってもまだミルクを飲んでいる赤ちゃんは基本的にミネラルが多いものはよくありません。
体が小さいので硬水のミネラをおおく含んだ水を与えてしまうとミネラルの過剰摂取担ってしまうので、軟水の水を与えるようにしてください。
また水道水ももちろん軟水なのですが、悪絵影響を与える成分が含まれているため、水道水で与える場合は、長時間加熱処理を行ってください。長時間行わなければ、逆にトリハロメタン等が増える現任にもなってしまいますので注意が必要です。
しかし簡単に用意することのできる、ミネラルウォーターを購入しておいたり、ミルクを使うのであればやはりウォーターサーバーはかなりおすすめです。
日本で導入することのできるウォーターサーバーは基本的に軟水の水がほとんどですので赤ちゃんにも安心して与えることができます。
また赤ちゃん以外の子供がいる場合でも水道水を飲ませるのは私自身抵抗があり、活性炭ろ過装置などの浄水器をつけるなり、ウォーターサーバーやミネラルウォーターを飲ませるように心がけていただきたいと思います。
大人にも影響をおよぼす成分が含まれているものを子供にはちょっと与えられませんよね。
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